外反母趾を自分で治す




外反母趾は高いヒールを履いている人がなると言われていたけど、そうでもないようだ

足指の開閉や色々頑張っているようちは。

包帯やテーピング、サポーターも試したことあるけど、結局やらなくなるか使わなくなる(笑)





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