老けない体をつくる食べ方

セブンで立ち読みして気に入ったから買った~

老けない体をつくる食べ方

食べるほど体が若返る!

老けない体をつくる食べ方

チーズ大好きだし、カレーも大好き・・・

牛乳も好きだし老ける体になる物が大好物だわうち(笑)

小麦粉も。

おからドーナツ食べているけど、おから100%で作っているわけじゃないよねきっと。

小麦粉も多少は入っているはずだからなぁ。

あ、小麦粉もダメなんだって(笑)

だから、うどん、スパゲティ、ラーメン好きな人は要注意だって。

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ニンニクは大好きだから良かった♪





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