健康

会社に強制的に行かされた健康診断で下の血圧が高いといわれた。

前にも書いたが、その日初めて会話した医師に、高血圧黄色信号だから今から塩分を控えるように言われた。

 

その後いろいろ情報収集をし、

札幌はたけやま内科 胃カメラ大腸内視鏡クリニックのブログで

下の血圧だけが高いのはどうして?

https://hatakeyama-naika.com/2017/12/31/diastolic-blood-pressure/

というタイトルの記事を読んだ。

 

・・・塩分関係あるって記載ありませんね・・・?

そもそもうちは塩分あまり摂っていないんだよ怒

一応食事には気を付けているつもりだけども・・・

もう少し情報収集してみよう

負けないっ!!!

 

買い物

 

ノラネコぐんだんのミニチュアフィギュア

 

 

 

 

ラッキーアイテムのパッポヒももしかしたら入っているかもとの記載

だけどガチャガチャで当てるほうが楽しさ倍増の気もする♪

 

日々

 

鼻くそを食べている人を見かけた

気持ち悪かった・・・

不快だったけど、食べている人はおいしいから食べているのか・・・?

 

https://sirabee.com/2020/10/21/20162432112/2/

 

 

↑のしらべぇの記事を読んでみたが、癖なのね・・・

 

 

 

もう1つ気になるのは便座の蓋

うちは占める派なんだけど・・・

閉めない人もいるし。

 

大金持ちはトイレの蓋を閉める

https://note.com/masuda21/n/n3077f53e7891

 

トイレの蓋閉める閉めない論争↓

https://www.j-cast.com/trend/2018/06/27332172.html?p=all

 

うーむ・・・確かに公共のトイレの蓋は汚いから触らないほうが良いか・・・

一応ドアのカギ、洗浄レバー、蓋を持ち上げる部分(伝えたいこと分かる?笑)、便座を除菌クリーナーで拭いてから用を足していたけど、今後蓋には関わらないほうが良いのかしら?と思えてくる

 

 

日々

 

昨日の朝の空

 

 

しかし健診二度と受けたくないねぇ…

健診受けること、結果が来ることがストレス

非常にストレス

胸部レントゲンは殺意さえ覚えるくらいのストレス笑

 

食べ物 飲み物

 

通販しようかなぁ

と考えていたら見つけたから買ってきた!

 

 

今飲んでいるのがなくなったら飲むの楽しみ\(°∀° )/

 

 

 

ノラネコぐんだん

パンこうじょうフィギュア付き

 

 

 

 

 

 

フィギュアはもちのろんでかわいいけど、ミニ絵本がこれまためちゃくちゃかわいい!

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

フィギュア付きミニ絵本 ノラネコぐんだん パンこうじょう [ 工藤 ノリコ ]
価格:1760円(税込、送料無料) (2020/11/8時点)

楽天で購入

 

 

 

コドモエ12月号

ノラネコぐんだんのトートとカレンダーが欲しかった♡

 

 

 

 

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

kodomoe (コドモエ) 2020年 12月号 [雑誌]
価格:709円(税込、送料無料) (2020/11/8時点)

楽天で購入

 

 

食べ物 飲み物

 

ピスケとうさぎ

東京駅で期間限定で出店していた

ハイチュウ

 

 

 

 

 

なんか味変わった?

 

食べ物 飲み物

 

いただいたあられがサンタクロースでかわいかった♡

 

 

そういやクリスマスのケーキどうしようかなぁ

 

日々

 

登場したら柱を現していたのか

鬼滅のオープニングの時の崖の上の柱の場面の冨岡さんカッコよくて毎度観ていて、ある時あれ?胡蝶ちゃん…?と思い、その後観ていたらお館様の回のオープニングで全員出ていて気付いた

こういう所が好き♡

 

 

食べ物 飲み物

4月ぶりに行ったけど、サラダの野菜の種類が大幅に減っていた…

 

 

 

 

鍋の種類も激減

昨日はカマンベールチーズとトマトの鍋

 

 

野菜ジュースうまし♡

 

 

日々

地域共通クーポンをもらった

 

 

期限短いから困っちゃう笑

 

食べ物 飲み物

 

昨日友人との待ち合わせ前にセントルザベーカリーで角食を購入

 

 

 

 

初めて牛乳を買った

 

 

 

昨日泊まったホテルの冷蔵庫に忘れてきた…

 

健康

 

そういや初めて行った病院の健診が終わって受付で診察券を渡された

???となった

今まで健診受けた病院で診察券もらったことないから

すでに健診で悪い箇所があるから、次の来院のために診察券作ってくれたのかしら

また来るか分からないのに、作る資源の無駄遣いなのではないか…

 

食べ物 飲み物

 

東京駅改札ソトに出来たチョコレートデザイン

バニラビーンズ

 

こちらのミルクチョコレートホリックは東京駅限定だそうな

 

 

 

 

タブレットショコラ

チャイ珍しいと思って購入

生姜の味がバッチリで寒くなってきたこの季節体を温めてくれそう(^^)

 

 

 

もちのろん、ショーコラとパリトロ

 

 

 

 

バラでも売ってくれると良いのになぁ

だけど横浜まで行かなくても東京で帰るのは嬉しい!

前は東京のナチュラルローソンでも扱っていたのになぁ

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【11月30日までのお届け】お試しセット7個入
価格:2380円(税込、送料無料) (2020/11/8時点)

楽天で購入

 

 

 

 

 

スノーボールもおいしかった

今回は買わなかったけど、次回は買おうっと

 

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

スノーボール・ココア 8粒入
価格:756円(税込、送料別) (2020/11/8時点)

楽天で購入

 

 

 

 

クリスマスに良いね♪

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【12月31日までのお届け】フォンダンショコラセット
価格:1620円(税込、送料別) (2020/11/8時点)

楽天で購入

 

 

 

クリスマスあっという間だね

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【12月31日までのお届け】Twilight
価格:5400円(税込、送料別) (2020/11/8時点)

楽天で購入

 

 

 

 

クリスマスケーキ迷う・・・

もう1店舗のケーキと迷っている

原料重視するか見た目を重視するかで大きく変わってくる笑

 

健康

 

夜に目が覚めた

息をするのが苦しくて

歩き回って気を紛らわせて、何分か経った時になんとなく治った気がして布団に戻った

なんだったのだ…

今日の健診がかなり嫌だったのか笑

それとも寝る前にカッサで足裏マッサージをゴリゴリグリグリやったせいか…

しかし高血圧黄色信号ショック笑

 

健康

 

高血圧黄色信号だって…

下が高いから…

塩分に注意しろと言われた

初めて会った人に

ストレスかもしれないじゃん下が高いの…

なんでも塩分が原因とは限らないような…

 

 

 

日々

 

よく見かけるようになった

8888

昨日の帰りも見た