下半身の冷え性

2018年12月9日

 

テレビで観て早速買った軟式野球ボール

 

 

下半身の冷え性改善マッサージをするべく購入

梨状筋にある3つのツボをこの軟式野球ボールでマッサージするというもの

いつも太ももが冷たくて悩んでいたからがんばる！